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[請問] WW健身中心關於練肌肉的說法
Nov 9th 2014, 22:45, by bluefish520 

之前去最近很夯的健身中心跟朋友

業務介紹我們參觀的時候有個奇怪的說法我們都覺得很奇怪

他說要有肌肉要先把肌肉操到沒力
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